JORNADAS Y TALLERES Empresas Saludables: El camino hacia la Igualdad: ¿Por dónde empiezo?
El Ayuntamiento de Badalona y el Badalona Centro Internacional de Negocios (BCIN) han preparado una agenda de jornadas y talleres gratuitos dirigidos a los responsables de las empresas para que puedan implementar acciones que tengan en cuenta el bienestar físico, emocional y mental de sus trabajadores y trabajadoras .
El objetivo del Programa Empresas Saludables es que las empresas se preocupen por el bienestar de su personal y convertirse en lo que se ha dado en llamar una “empresa saludable”. Según se ha constatado, cuando la empresa tiene en cuenta esta cuestión, sus trabajadores y trabajadoras aportan mucho más porque se aumenta la motivación, desciende el absentismo y se mantiene el talento, entre otros factores.
En definitiva: tener en cuenta la salud del personal facilita la continuidad y rentabilidad de la empresa. Estas jornadas y talleres gratuitos tendrán lugar en el Centro de Negocios y de Convenciones de Badalona. El horario habitual de las sesiones y talleres será de 9:30 a 11 horas.
29/11/2022 : de 9.30 ha 11.30 h.
Sesión formativa: Estrategias de gestión para fomentar empresas sostenibles y saludables. Jesús Martínez Bustos, CEO de Focus Inside, SL
CONTENIDO:
- Sostenibilidad de los negocios. Ejes de efectividad y bienestar. Ámbitos físico, mental, emocional y relacional
- Conceptos fundamentales de Mindfulness . Técnica de la NASA . “Multitasking” como enemigo de la efectividad y bienestar
- Estrategias para evitar y gestionar el estrés : enfocar en prioridades, conectar con los recursos, sensación de control y compartir los retos y dificultades
- Bienestar emocional: técnicas de autorregulación emocional. El funcionamiento de nuestro cerebro
- Bienestar relacional: empoderamiento, comunicación transparente, confianza y gestión del error
- Resumen y conclusiones
28/Febrero/2023 : de 9.30 ha 11 h.
Sesión formativa: El camino hacia la Igualdad: ¿por dónde empiezo? Berta Canals, gerente de Fundación privada Sorli que trabaja para la igualdad en las empresas.
Deja un comentario